たまには水泳にでも行ったら

今朝のちょっと気になるフレーズはワイフから言われた言葉。
先日、仕事や睡眠不足で胃がもたれてしまったら、妻から休みの日に長時間パソコンに向っているからだといわれた。また最近運動不足だから水泳にでも行ったら、ともいわれたのでさっそく今朝行って来たばかり。
自宅から自転車で10分ほどのところにある室内プールは、気候も暑くなったせいかかなりの人が泳いでいた。
約ひと月ぶりに泳いだら、初めの15分間はかなりきつかったけれどそれを過ぎたら少しづつ楽に泳げましたね。泳いだあとは気分もスッキリ！