５つの「心」疲労回復方法。 「ＰＨＰ11月増刊号 特別保存版」より。 この前には、「疲れにくい人になるための」とサブタイトルがあった。それらを抜粋してみたい。 １、リラックス・タイムをキープする。・・・ただボーッとするだけでもいいらしい。 ２、心…