2014-11-03から1日間の記事一覧

身体を変えると気分が変わる。

「脱力系!前向き思考法」齋藤孝著より。 まずは、この本のタイトルの前に“脱力系!”とついているのが気に入った次第。つまり、あまり一生懸命にやる必要はないという意味だと考えた。そこそこのやる気でいいのだろう。 本来、気分とは身体の上にあるものだ…