2011-11-15から1日間の記事一覧

現代のスポーツでの常識では無理だと思いこまれてきたようなことを可

「身体から革命を起こす」甲野善紀、田中聡著より。 この本は武術家の甲野さんが一般のスポーツ科学とはまったく異なる方法で成果が上がることを述べたものをまとめたものだった。 一般のスポーツでは、反動を利用したり、筋肉の緊張を強いることによって、…