2009-01-22から1日間の記事一覧

長続きの仕組みは「気張らない」に尽きる。

「考える技術」渡部昇一著より。 つまり、できるときにやる、できないときはやらずにすませる、ということだった。ダイエット、英会話、スポーツジム通い・・・これらは自分に課したスケジュールに追い付けなくなって、息切れして辞めてしまうことが多い。 …