2008-01-29から1日間の記事一覧

３０３３運動。

寝室の部屋のドアに2年前から貼ってあるチラシより。このチラシには「くらしに運動・スポーツの習慣を！」というフレーズがある。「３０３３」とは運動を“１日３０分、週３回、３か月間”続けようというものだ。こんなことははじめから無理だと承知している…