好きなことのない人はタフになれません。

「なぜあの人はタフなのか」中谷彰宏著より。
筆者はタフとはイキイキしていることだといっている。たしかに、ただ何となく生きているだけではタフという感じはしない。
ただ長生きしたからといって、それだけでは充実感はないだろう。本当に生きてると言えるかどうか疑問でもある。大切なのは好きなことをして長生きすることなのだ。
だから健康であることは必要だが、それ自体は最終目的ではなくなってくる。なにかしたいことがあって、そのために健康でなくてはならないのだ。
いったい何歳まで好きなことができるだろうか。それが長くできた人ほどぜいたくな生き方をしたといえそうだ。
好きなことが出来るのは、単に欲しいものを買い求めるよりぜいたくなことかもしれない。たとえば、旅行、読書、ギャンブル、グルメ、芸術、演劇鑑賞、都会（田舎）生活、スポーツ・・・無数にある。
好きなことがある→健康である必要がある→タフでなければならない。まず、自分が好きなことを探すことからはじめてみるかな。